Motus Coaching

Über Uns

Herzlich Willkommen

Ich bin Stephan Gierer, Personal Trainer, staatlich anerkannter Sport- und Gymnastiklehrer und Diplom-Sportwissenschaftler in Stuttgart.

Meiner Meinung nach ist Sport die beste Medizin! Klingt abgedroschen? Ist es aber nicht. Mit meinen Personal Trainings, die individuell auf Sie, Ihren Körper und Ihr Wohlbefinden abgestimmt sind, beweise ich Ihnen, dass es wirklich stimmt. Egal ob Muskelaufbau, Gewichtreduktion oder schlicht die Verbesserung Ihres allgemeinen Wohlbefindens - Sport kann Ihr Leben positiv verändern.

Eine gesunde und ausgewogene Ernährung, im besten Fall abgestimmt auf Ihre Ziele und Ihr Training, unterstützt diesen Effekt noch mehr. Hier gebe ich Ihnen jederzeit Tipps, oder Sie entscheiden sich für einen spezifischen und individuellen Ernährungsplan.

Sie fragen sich, wie das geht und was ich anders mache als andere?

Auf meiner Website können Sie einen ersten Eindruck von mir, meinen Personal Trainings und meiner Philosophie gewinnen. Ich freue mich über Ihre Kontaktaufnahme und ein unverbindliches Erstgespräch.

Unsere Leistungen

Meine Philosophie

Bei mir steht der Mensch als Ganzes im Mittelpunkt. Dabei lege ich nicht nur Wert auf einen gesunden Körper, auch Ihre Persönlichkeit soll dabei immer im Vordergrund stehen. Denn nur wer eine gesunde Seele in einem gesunden Körper besitzt, kann letztendlich auch vollständig zufrieden und im Einklang mit sich selbst sein. Das zu erreichen habe ich mir zum Ziel gemacht.